我在拉萨的日子总是充满了新奇和挑战。作为一名摄影师，我被这片高原的美景深深吸引。然而，最近的一次体检却让我有些担忧。我的血压测量结果显示为99/146，医生告诉我这是偏高的。

“在内地，我的血压通常是70/114。”我向医生解释道。医生点了点头，表示理解：“差别确实有点大。”

我有些紧张，问医生是否需要吃药。医生安慰我说：“可以不吃药，但你需要注意一些事项。”

“你在这里待了多久了？”医生问我。我回答说已经三个月了。医生继续问：“有没有什么不舒服的地方？”我摇了摇头，表示一切正常。

医生解释说：“拉萨的气压低，空气稀薄，这可能是导致你血压偏高的原因。”我点了点头，表示明白。医生建议我回内地后继续关注血压情况，并提醒我如果出现胸闷、头晕等不适，需要及时控制血压。

我感激地向医生道谢，并承诺会注意监测血压情况。离开医院后，我开始思考如何更好地照顾自己的健康。作为一个经常在外拍摄的人，我的生活方式和饮食习惯都需要做出一些调整。

我决定在日常生活中多加注意，例如定期测量血压、避免过度劳累、保持良好的作息习惯等。同时，我也开始研究一些中成药治疗肾虚高血压的方法，希望能找到更适合自己的治疗方案。

这次体检虽然让我有些担忧，但也让我更加重视自己的健康。感谢医生的建议和关心，我会好好照顾自己，继续在这片美丽的高原上追逐我的梦想。