我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。我的手轻轻抚摸着微微隆起的肚子，心中充满了期待和担忧。孕19周5天的我，已经开始了每日的营养补充：swisse的钙片、补铁的药片和DHA。然而，我的心中仍然有一个疑问：是否还需要其他维生素的帮助？

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题。很快，医生**就回复了我。他的声音温和而专业，仿佛在我身边一样。我向他描述了我的情况，包括我正在服用的营养品。他听完后，给出了一个简单而实用的建议：健康均衡饮食规律作息定期产检就可以。没有必要用这么多保健品，日常均衡饮食就可以满足每日所需。

我有些犹豫，毕竟我听说过孕妇需要额外的营养补充。于是，我问道：“那就不用再吃爱乐维啥的维生素了？”医生**再次解释道，除非饮食不规律或挑食，否则一般不需要额外的维生素补充。他的话让我放心了许多，也让我意识到，健康的生活方式比任何保健品都更重要。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己和我的宝宝。医生**的耐心和细心，让我感受到了京东互联网医院的温暖和专业。从那天起，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，定期进行产检，确保我和宝宝的健康。

现在，回想起那段时光，我仍然感激医生**的帮助和指导。他的建议不仅让我在孕期更加安心，也让我明白了健康的重要性。无论是孕期还是日常生活中，我们都应该注重自己的健康，采取科学的生活方式，远离疾病的困扰。

如果你也在孕期或有任何健康问题，记得及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，提供高质量的在线医疗服务。让我们一起关注健康，享受美好的生活！