我从周六开始就一直发烧，体温在38-39度之间徘徊。头疼得厉害，浑身的肌肉酸痛无力，感觉像被车撞了一样。前天晚上我去医院做了各项检查，包括血常规、肺部CT等，医生说我有细菌感染，需要打点滴抗炎治疗。今天已经是第三针了，但我还是在发烧，虽然暂时头不疼了，也没有其他症状出现。

我向医生咨询是否还需要吃抗生素，医生告诉我不需要了，因为我已经在输液抗生素了。医生还建议我联合物理降温，例如用温热毛巾湿敷额头、腋窝、颈部等大血管比较表浅的地方，或者洗/泡热水澡，水温控制在40度左右，时间15分钟左右，泡完后赶紧用浴巾包裹好，避免着凉，同时口服补充大量的温热液体。医生还提醒我，如果体温超过38.5度，可以临时加服布洛芬一粒，但要注意避免药物剂量过量。

医生还给了我一些生活注意事项，例如要注意自我减压，放松紧绷的神经；可以自行按揉一下头部的太阳穴、风池穴等肌肉丰满的地方；若疼痛厉害，还可以尝试热敷一下颈部，或适当泡一泡脚，有助于血液循环，缓解肌肉紧张所带来的疼痛感。医生还建议我规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，注意保暖。

我现在还在发烧，医生建议我输液治疗5天后复查，看一下抗炎治疗后的效果怎样。希望我能早日康复，感谢医生的建议和关心。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！京东互联网医院很靠谱！