我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。喉咙不适已经持续了好几天，虽然不痛，但总是有种异物感，影响了我的日常生活和工作效率。作为一名烟民，我知道这可能是吸烟引起的咽炎问题。

我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。医生听完我的描述后，问我是否有喉咙痛的症状。我摇了摇头，告诉他我只是感觉喉咙不舒服。医生建议我可以吃蒲地蓝消炎片来缓解症状，并且告诉我如果同时在服用六味地黄丸，两者可以一起吃，不会有冲突。

我有些疑惑，问医生为什么蒲地蓝消炎片对咽炎效果不是很好。医生解释说，蒲地蓝主要是针对喉咙痛的症状，而对于咽炎，罗汉果泡水可能会更有效。同时，他也提醒我，咽炎有实火和虚火之分，我的情况可能是实火引起的，需要清热解毒。

我问医生，夏桑菊和板蓝根冲剂是否也可以用来治疗咽炎。医生说，如果我上火的话，这两种冲剂是可以使用的。我们继续深入讨论，医生告诉我，中医认为肺主咽喉，吸烟对肺有损伤，可能会导致咽炎的发生。他建议我戒烟，并且用罗汉果泡水来养护咽喉。

我问医生如何区分实火和虚火。医生说，实火通常表现为经常容易上火、喉咙痛等症状；而虚火则可能伴随着怕冷、大便偏烂、水喝得少等情况。我听完后，点了点头，表示理解。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚泡一杯罗汉果水，配合蒲地蓝消炎片和六味地黄丸，我的喉咙逐渐恢复了正常。虽然戒烟仍然是一个挑战，但我已经下定决心，为了自己的健康，必须要戒掉这个不良习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也让我对中医的理论和方法有了更深入的了解。感谢医生给予的帮助和指导，我会继续关注自己的健康，保持良好的生活习惯。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！