我从小就对自己的身体不太关心，直到有一天，外阴骚痒白带粘稠的症状开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。然而，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

在网上搜索相关信息时，我发现了“脾虚湿热”的概念，似乎与我的症状相符。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来解决这个问题。通过京东互联网医院的在线咨询服务，我联系到了妇产科医生**。

医生首先询问了我的症状，包括外阴是否有瘙痒感，白带的性状等。经过一番详细的询问和分析，医生初步判断我可能患有外阴阴道炎，并建议我进行相应的治疗。

在医生的指导下，我开始使用皮肤康洗液和阴道炎硝呋太尔制霉菌素软胶囊进行治疗。同时，医生也提醒我注意日常生活中的细节，如穿宽松透气的衣服，避免吃辛辣刺激的食物等，以预防疾病的复发。

除了药物治疗外，医生还建议我进行缩肛运动，以锻炼盆底肌，减少阴道壁的膨出。虽然一开始我对此持怀疑态度，但在医生的耐心解释和鼓励下，我开始尝试，并逐渐感受到效果的显现。

在整个治疗过程中，医生始终保持着高度的专业性和耐心，解答了我所有的疑问，并提供了详细的用药指导和生活建议。她的关心和支持，让我在面对疾病时感到安心和放心。

现在，我的症状已经明显改善，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性，并决定从此开始更加关注自己的身体，积极预防疾病的发生。同时，我也想借此机会，向所有女性朋友们呼吁，关爱自己的身体，及时就医，远离疾病的困扰。

最后，我要感谢京东互联网医院和医生**，感谢他们的专业和关心，帮助我走出了困境。也希望更多的人能够通过这个平台，获得优质的医疗服务和健康指导。