我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔大牙最里面的位置。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我发现自己的牙腮好像烂了一样，感觉起了小泡泡。我心想，这可能是因为我最近工作压力大，身体抵抗力下降，导致的上火现象吧。

我开始尝试各种方法来缓解这个问题。首先，我尝试了喝大量的水，希望能够通过水分来稀释体内的“火”。但这并没有起到什么作用。接着，我又尝试了吃一些清热解毒的食物，像苦瓜、绿豆汤等，但情况依然没有改善。最后，我决定去看医生，希望能够找到一个更有效的解决方案。

我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院这个平台。听说这里的医生都很专业，我就决定试一试。通过在线咨询，我遇到了一个非常友好的口腔医生。他仔细地阅读了我的病情描述，并问我一些问题，像是这种情况多久了、有没有照片可以看具体情况、之前有没有牙痛等等。我一一回答了他的问题，并向他描述了我的症状。

医生告诉我，我的情况可能是由于发炎导致的。他建议我口服一些消炎药，并使用口腔炎喷雾剂来缓解症状。他还解释说，从口腔角度看，我的“上火”其实就是发炎的表现，两者概念不同，但本质是一样的。我听了他的解释，觉得很有道理，也很感激他的专业建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，使用喷雾剂，慢慢地，我的牙腮开始恢复正常。这个过程中，我也学到了很多关于口腔健康的知识，明白了为什么要定期检查牙齿，为什么要注意口腔卫生等等。现在，我已经完全康复了，也变得更加注重自己的口腔健康。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。他们的医生专业、友好，服务也很周到。如果你有任何健康问题，真的可以考虑去那里咨询一下。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。