我从小就对自己的身体不太自信，尤其是腿部。小时候，妈妈总是说我走路像鸭子，膝盖微微弯曲，步伐不稳。长大后，这种自卑感并没有消失，反而随着年龄的增长而加剧。直到有一天，我发现自己的腿上长了一些细小的紫色血管样的东西，我的心一下子就沉了下去。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，甚至去看了几次中医。他们都说这可能是肾虚型子肿的表现，需要调理身体。但我总觉得他们的解释不够详细，于是我决定去找一位专业的医生咨询。

在京东互联网医院上，我找到了一个普外科医生。我们通过文字和图片交流，他看了我腿上的照片后，告诉我这只是一个毛细血管扩张，不用太担心。然而，我还是很焦虑，毕竟这东西看起来很吓人。

医生问我平时有没有什么症状，我说膝盖偶尔会疼。他说这跟腿上的血管扩张没有关系，可能是因为我平时久坐或站立时间过长所致。然后他又问我体重是否超标，我说不大，只有90多斤。他说这也不是主要原因，主要是下肢静脉功能不全导致的毛细血管扩张。

医生解释说，静脉的瓣膜出现关闭不全，就会有血返流，返流的血液引起下肢静脉高压而产生一系列的症状。根据症状，可以将下肢静脉功能不全分为六级：第一级是毛细血管扩张，第二级是网状静脉，第三级是静脉曲张，第四级是水肿，第五级是皮肤改变，第六级是溃疡。我的情况属于第一级，不用太担心。

医生建议我平时避免久坐久站，穿上弹力袜就可以了。他还推荐了一款全腿的袜子给我看。我觉得这些建议都很实用，决定按照医生的建议去做。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量多运动，少坐着不动。

现在，我的腿上的血管扩张已经不那么明显了，我也变得更加自信。虽然这只是一个小小的问题，但它让我意识到健康的重要性。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！