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维生素E、C、B和多维元素的用法和效果咨询

维生素E、C、B和多维元素的用法和效果咨询

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝生日。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道,今天我要去看医生了。

我一直对医院有种莫名的恐惧,总是担心自己会被诊断出什么可怕的疾病。所以,当我走进京东互联网医院的在线咨询室时,心跳加速,手心冒汗。

医生**的面孔出现在屏幕上,温和的笑容让我稍微放松了一些。他问我有什么问题,我吞吞吐吐地问道:“维生素E有什么作用?”

医生**耐心地解释道:“维生素E具有抗动脉粥样硬化、延缓衰老、淡斑,保持细胞的完整性,并与免疫、生殖、神经等系统的正常功能密切相关。”

我听得入迷,心想:原来维生素E这么神奇!我问他男的可以吃吗,他笑着说:“男士也是可以应用的。”

我又问他是否可以长期服用,医生**提醒我:“因为维生素E是脂溶性维生素,长期使用不排除在体内堆积,造成慢性中毒的可能,所以建议连续使用三个月之后就停止使用半个月到一个月。”

我点头表示理解,心中暗自庆幸自己找到了这么负责的医生。接着,我问他维生素E外用有什么作用,医生**却说:“我这边是不建议您外用的,比较油腻,容易堵塞毛孔,可能会引起长痘的情况,建议口服应用,吸收也相对较好。”

我有些失望,但还是决定听从医生的建议。然后,我又问他是否可以搭配维生素C一起吃,医生**说:“可以的、维生素C可以抗氧化、美白、促进胶原蛋白的生成,与维生素E配合应用有协同作用的。”

我高兴地问他是否可以一起服用,医生**说:“可以一起服用的。”并建议我都在餐后应用。

我又问他一天吃几粒,医生**说:“这款维生素C、维生素E都是一日1粒就可以。”

我满意地结束了咨询,心中对京东互联网医院的服务赞不绝口。从那以后,我每天都会按时服用维生素E和维生素C,皮肤也变得越来越好。

后来,我又向医生**咨询了维生素B和成人多维元素的用法和效果。医生**告诉我:“维生素B分为很多种的,成人多维元素可以提高免疫力,预防疾病,平时饮食营养摄入不均衡就可以补充的。”

我决定购买善存的多维元素片,医生**也推荐了这款产品。从此以后,我每天都会服用一片,感觉身体状态越来越好。

我想说,京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便,医生**的专业知识和耐心解答也让我对自己的健康有了更深入的了解。感谢京东互联网医院,让我在家就能享受到优质的医疗服务!维生素E、C、B和多维元素的用法和效果 常见症状 维生素E、C、B和多维元素的缺乏可能导致皮肤干燥、暗沉、易长痘、免疫力下降等问题,特别是中医肾虚调理中更需要关注这些营养素的补充。 推荐科室 皮肤科、营养科或中医科 调理要点 1. 维生素E可以口服,但不建议外用,以免堵塞毛孔; 2. 维生素C有助于美白和抗氧化,可以与维生素E一起服用; 3. 维生素B有多种类型,各自有不同的作用; 4. 成人多维元素片可以提高免疫力,预防疾病,包含了维生素E、C、B等多种营养素; 5. 建议在餐后服用,连续使用三个月后停止使用半个月到一个月,避免慢性中毒的可能。

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