我从小就体弱多病，经常感冒发烧。长大后，虽然身体状况有所改善，但总是感觉精力不济，头晕乏力。尤其是最近几年，我的肚子越来越大，体重也在不断攀升。每次上楼梯都气喘吁吁，感觉自己像个老人一样。

我知道这不是正常的状态，于是去医院做了全面的体检。结果显示我有中度脂肪肝，血脂也高得惊人。医生告诉我，这些问题都可能导致我现在的头晕乏力症状。听完医生的解释，我才意识到自己的健康问题已经到了需要认真对待的地步。

我开始寻找各种方法来改善自己的健康状况。网上有很多关于肾虚引起的头晕的讨论，我也尝试了各种中成药，但效果都不太理想。直到有一天，我在京东互联网医院上找到了裘医师，他的专业知识和耐心解答让我对自己的病情有了更深入的了解。

裘医师首先问了我的肝功能是否正常，然后询问了我的身高体重和血脂情况。通过这些信息，他初步判断我的头晕乏力可能与血脂高有关。接着，他又让我拍了舌苔的照片，发现我的舌苔平时发白，可能与湿气有关。最后，他建议我多运动，饮食清淡，降血脂，祛湿，并推荐了一种叫做降脂化浊颗粒的中成药。

我按照裘医师的建议开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会喝一杯决明子菊花茶，这种茶据说可以清肝明目，促进肝脏排毒，降低血脂。同时，我也开始控制自己的饮食，尽量少吃油腻和高糖的食物，多吃蔬菜和水果。每周我还会去健身房锻炼几次，虽然一开始很累，但慢慢地我发现自己的体力和精神状态都有所改善。

半个月后，我再次去医院做了体检，结果显示我的血脂已经降到了正常范围，肝功能也没有异常。虽然我的肚子还没有完全消失，但我已经感觉到自己的身体变得更加健康和有活力了。裘医师的专业指导和决明子菊花茶的帮助，让我重新找回了生活的信心和动力。

如果你也像我一样，经常感到头晕乏力，建议你去京东互联网医院上找专业的医生咨询。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。