在一个平凡的下午，30岁的李小姐坐在电脑前，手指轻敲键盘，搜索着关于经期和维生素B族的信息。她的脸上写满了焦虑和困惑。作为一名白领，李小姐的生活节奏快，压力大，经常加班到深夜。最近，她发现自己的白发越来越多，心中不免有些担忧。

李小姐的目光停留在了京东互联网医院的页面上。她决定向在线医生赵医生咨询。赵医生是一位经验丰富的中医师，擅长用中西医结合的方法治疗各种疾病。李小姐在网上看过赵医生的介绍，觉得他很专业，于是决定向他求助。

“赵医生，你好。我想问一下，经期可以吃维生素B族吗？”李小姐在键盘上敲下了这句话，心中充满了期待。赵医生很快回复了她：“可以吃。”

李小姐松了一口气，但她还有更多的问题要问。“这款维生素B族主要针对什么呢？”赵医生耐心地解释道：“维生素B族主要的作用及功能是：1维持人体新陈代谢。2有助于缓解紧张，焦虑的情绪。3有一定保护皮肤黏膜的作用。4对神经细胞有益，活跃大脑机能防止老人痴呆。5为人体造血功能提供养分，有助于肝脏解毒等。”

李小姐听完赵医生的解释，心中豁然开朗。她又问道：“有白发吃这个管用吗？”赵医生回答：“嗯，有帮助。”

李小姐的脸上露出了笑容。她感谢赵医生的耐心解答，决定按照他的建议去做。从那天起，李小姐开始每天服用维生素B族，并且注意调整自己的生活方式，减少压力，保持良好的心态。几个月后，李小姐的白发明显减少，整个人看起来也更加精神焕发。

李小姐的经历告诉我们，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，让我们可以随时随地得到专业的医疗建议。同时，我们也要注意自己的生活方式，保持良好的心态和习惯，才能拥有一个健康的身体和美好的生活。