我从小就对自己的身体格外敏感，尤其是下体。每次洗澡时，轻轻触碰龟头都会让我感到一阵难受。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的生理反应。然而，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网络资源。有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了包皮龟头炎的症状和治疗方法。其中提到的一些症状与我自己的情况非常相似，例如龟头敏感、触碰疼痛等。我意识到自己可能患上了这种疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我来到京东互联网医院，通过在线问诊与一位泌尿外科医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄龟头的照片以便更好地诊断。经过一番检查和分析，医生告诉我我的情况确实符合包皮龟头炎的表现，并给出了相应的治疗方案。

医生建议我使用聚维酮碘溶液和百多邦进行局部清洁和消炎，并强调了保持清洁卫生和勤换洗内裤的重要性。同时，医生也提醒我，如果包皮过长，可能需要进行手术治疗。虽然我对手术有些恐惧，但我知道这是为了彻底解决问题而必须采取的措施。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会用聚维酮碘溶液泡洗龟头，然后涂抹百多邦。刚开始几天，我并没有感觉到明显的改善，甚至还有一些轻微的疼痛。但是，随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，龟头的敏感度也开始恢复正常。

在治疗的同时，我也开始注意自己的生活习惯。以前我总是忽视个人卫生，经常不换内裤，甚至在性生活中也没有采取足够的保护措施。现在，我已经改变了这些不良习惯，变得更加注重自己的健康和安全。

经过大约一个月的治疗和调整，我的包皮龟头炎终于得到了有效控制。虽然我还需要继续保持良好的生活习惯和定期复诊，但我已经可以正常地生活和工作了。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位医生的帮助。他们不仅治愈了我的疾病，也教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！