我从小就有一个习惯，喜欢用脚趾夹东西。这个习惯在我成年后依然没有改变，直到那一天，我的小脚趾被行李箱砸了下。

那天我正在整理行李，准备出差。由于时间紧迫，我匆忙地将行李箱从床上拿下来，结果不小心砸到了自己的小脚趾。刹那间，剧烈的疼痛让我倒吸了一口凉气。我本以为只是普通的砸伤，肿了就好了。但是，几天过去了，疼痛感依然存在，甚至用力按压或向上掰都有痛感。这时，我开始担心起来，难道是骨折了吗？

我决定先在网上咨询一下医生，于是找到了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了骨科邓医生。他非常耐心地听完了我的描述，并查看了我上传的照片。虽然他说看起来没有明显的肿胀，骨折的可能性比较小，但我还是感到一丝安慰。

邓医生告诉我，如果平时没有疼痛等症状，这种情况一般是软组织导致的可能性比较大。他建议我先应用一些药物治疗缓解症状，并温热水泡脚。同时，他还推荐了外用青鹏软膏，并提醒我平时穿一些宽松的鞋子，避免久站劳累等情况。

在邓医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹青鹏软膏，温热水泡脚，穿着宽松的鞋子。慢慢地，疼痛感开始减轻，我的心情也逐渐放松下来。经过一周的观察，疼痛感基本消失了，我也恢复了正常的生活和工作。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的伤痛，也不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院和邓医生，感谢他们的专业和耐心。他们让我在家中就能得到高质量的医疗服务，避免了繁琐的线下就诊流程。

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