我从来不是一个烟民，甚至可以说我对吸烟有种莫名的厌恶。然而，生活总是充满意外。几个月前，我因为工作压力大，开始尝试吸烟来缓解紧张情绪。起初只是偶尔一两支，但随着时间推移，我的烟瘾越来越大。直到那天，我突然发现自己的喉咙疼痛难忍，仿佛里面有个小疙瘩在作祟。

我开始担心起来，毕竟我已经34岁了，不能再像年轻时那样无所顾忌。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快联系到了一位耳鼻咽喉科医生。

医生问我症状出现多久了，并详细询问了我的吸烟史和其他相关信息。我告诉他我已经戒烟几个月了，但近期因为特殊情况，吸烟较多。医生建议我上传一张清晰的咽喉部位照片，以便更好地了解我的病情。我按照医生的指示，张嘴用力发长音：“啊”，然后用手机拍摄了一张照片。

医生看了照片后，初步判断我可能患有急性咽炎。他给我开了一些药物，包括蒲地蓝消炎口服液、西吡氯铵含片和复方硼砂含漱液，并详细解释了如何正确使用这些药物。同时，他也提醒我如果用药三天后病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即上线复诊或者去线下公立医院耳鼻咽喉科就诊。

我按照医生的建议，认真服用药物，并注意休息和饮食。几天后，我的喉咙疼痛明显减轻，感觉里面的小疙瘩也消失了。我非常感激医生的帮助和指导，也深刻反思了自己的吸烟行为。从此以后，我再也没有碰过一支烟。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们应该珍惜自己的身体，远离不良习惯，及时就医，避免小病变大病。同时，我也想感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导和治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！