在那个炎热的夏天，洪水肆虐，整个城市都被淹没。作为一名志愿者，我投身于抗洪救灾的行列中。每天，我都要在水中工作数小时，帮助疏通堵塞的排水系统和救援被困的居民。然而，随着时间的推移，我的皮肤开始出现了异常的反应。

起初，只是肚子和胳膊上出现了一些小疙瘩，伴随着轻微的瘙痒感。我并没有太在意，认为这只是暂时的皮肤过敏。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，瘙痒感也越来越强烈。每当我试图抓挠时，疙瘩就会变得更加红肿，甚至有些地方开始渗出液体。

我开始感到担忧，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位皮肤科医生。

医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和工作环境。根据我的描述，医生初步诊断为湿疹，并开具了口服依巴斯汀片和外擦卤米松乳膏的处方。同时，医生还提醒我要注意皮肤清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情，饮食清淡，注意防晒，忌烟酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，疙瘩仍然存在，瘙痒感也依然强烈。但是，随着时间的推移，我的皮肤逐渐恢复了正常。疙瘩消失了，瘙痒感也减轻了很多。现在，我已经完全康复了。

回想起来，那段时间的经历让我深刻地认识到了健康的重要性。无论是面对自然灾害还是日常生活中的小问题，我们都需要时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我能够快速恢复健康。

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