我从小就有一个习惯，喜欢在洗澡时用手摸自己的脖子。也许是因为小时候总被妈妈说脖子上有淋巴结肿大，总担心自己会生病。直到有一天，这个习惯让我发现了一个问题。

那天晚上，我在洗澡时无意间摸到了脖子右侧的一个小包块。刚开始我并没有太在意，毕竟淋巴结肿大在我看来是很正常的事情。但是当我向右侧拉伸脖子时，感觉那个小包块似乎也跟着移动了一下，甚至还有一点点疼痛感。这让我开始担心起来，难道这不是淋巴结肿大，而是其他什么问题？

我立即上网搜索相关信息，结果让我更加焦虑。网上说脖子上出现包块可能是肿瘤的征兆。我越想越害怕，决定第二天就去医院做检查。

第二天一早，我来到了当地的骨科医院。医生听完我的描述后，建议我做一个超声检查。虽然我内心仍然很紧张，但医生的专业态度和解释让我稍微安心了一些。医生告诉我，脖子上出现包块的原因有很多种，肿瘤只是其中的一种可能性，需要通过检查来确定具体原因。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起自己最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜，饮食也不太规律。难道这些都和脖子上的包块有关？我越想越觉得自己可能是因为不健康的生活方式导致了这个问题。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的脖子上并没有发现任何异常，可能只是因为颈椎病引起的淋巴结肿大。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在第一时间得到了专业的医疗建议。如果你也有类似的问题，建议你也可以尝试在线问诊，非常方便和实用。最后，希望大家都能注意自己的身体健康，遇到问题及时就医哦！