我从小就是一个皮肤敏感的人，尤其是脸上，黑头、脓包、痘痘总是如影随形。每当我照镜子，看到那一颗颗黑头和红肿的痘痘，心情就变得糟糕透了。更糟的是，我的工作需要经常熬夜，皮肤问题就更严重了。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生问我是否经常熬夜，我点了点头。医生说：“熬夜是皮肤问题的主要原因之一，必须调整睡眠。”我听了，心中暗自嘀咕，调整睡眠？那我怎么完成工作？但我还是决定试一试。

医生给我开了莫匹罗星软膏和氧氟沙星凝胶，告诉我要坚持使用，并且保证充足的睡眠。可惜的是，过了几天，我发现这些药膏并没有什么效果。于是，我又去找医生，医生说：“用药的同时必须保证睡眠充足，不然用什么药都没有用。”

我开始认真调整自己的作息，尽量早点休息。同时，医生也给了我一些饮食上的建议，告诉我要少吃辛辣刺激的食物和海鲜，多吃水果蔬菜补充维生素。这些改变虽然很小，但对我的皮肤有了明显的改善。

然而，鼻子上的粉刺依然困扰着我。医生建议我清理毛孔，并涂抹消炎药膏。我问医生有没有推荐的消炎药膏，医生说：“糠酸莫米松乳膏效果不错。”我买来试用，果然有效。

现在，我的皮肤已经大有改善。虽然偶尔还会有黑头和痘痘出现，但我已经学会了如何正确地护理自己的皮肤。感谢医生给我的帮助和建议，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，大家都要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！