在一个普通的周末下午，六十岁的老张突然感到手抽筋，疼痛难忍。他试图用力握拳，但手指却像被一只无形的手紧紧攥住，无法松开。这种情况已经不是第一次发生了，老张开始担心自己的健康问题。

他决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生**接待了他，询问了他的年龄和症状。老张坦诚地告诉医生，他已经六十岁了，手抽筋的频率越来越高，担心是否需要补钙。

医生**详细询问了老张的健康状况，了解到他有高血压和乙肝，但肝肾功能正常，没有过敏史。医生**建议老张可以尝试使用钙片来缓解手抽筋的症状，并推荐了几种适合他的钙片品牌。老张表示感谢，并询问是否还需要补充其他营养素。

医生**解释说，老张的症状可能是缺钙引起的，但也可能与其他因素有关，例如缺乏维生素D或镁。医生**建议老张在使用钙片的同时，多晒太阳以帮助身体合成维生素D，并适当增加富含镁的食物摄入，例如豆类、坚果和绿叶蔬菜。

老张听从了医生的建议，开始每天服用钙片，并注意饮食和生活习惯的调整。几个星期后，他的手抽筋症状明显减轻，甚至消失了。老张非常感激医生**的帮助，决定将自己的经历分享给其他有类似问题的人，希望能帮助他们找到解决方案。

在这个过程中，老张也体会到了在线医疗的便利性和效率。他不再需要排队等候，或者因为新冠疫情而无法去医院看病。京东互联网医院为他提供了一个安全、便捷的就医渠道，让他在家中就能得到专业的医疗服务。

老张的故事告诉我们，健康无小事，及时就医非常重要。同时，随着科技的发展，线上医疗也成为了一个可靠的选择。我们应该珍惜自己的健康，积极寻求专业的医疗帮助，并在日常生活中注意预防和保健。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。