我还记得那天晚上，和女朋友在一起时，总是提前结束。起初我以为是因为太紧张，或者是太兴奋了。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至开始影响我们的关系。我感到非常沮丧和无助，不知道该怎么办。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我一些问题，包括我的性生活时间和这种情况持续了多久。我告诉他大约有一年了，基本上也就3分钟左右。医生说这可能是由于敏感度增高和心理压力过大引起的，中医认为是肾精亏虚所导致的。

我从未检查过，也没有吃过任何药物。医生建议我可以考虑药物治疗，并且要适当放松心情，加强营养平衡膳食，这样对功能恢复也是有帮助的。我问他一般用什么药物，医生说稍等一下，然后给我开了一份处方。

处方上有两种药物，一种是中成药，每天口服；另一种是西药达泊西汀，主要是在性生活前1~3个小时口服一片。医生说这两种药物联合应用就可以了，并且强调要以中成药为主，这样才能起到标本兼治的作用。

我按照医生的建议开始服用药物，并且注意放松心情，改善饮食习惯。几个星期后，我发现自己的情况有了明显的改善。性生活时间延长了，女朋友也变得更满意了。我感到非常高兴和感激，终于找到了解决问题的方法。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，保持良好的心态和饮食习惯对于身体健康非常重要。同时，我也意识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。

现在，我已经完全恢复了正常的性生活，并且和女朋友的关系也变得更加稳定和美满。感谢医生的帮助和指导，我也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！