我从来没有想过，一个小小的喉咙问题会让我度过如此煎熬的夜晚。每当夜幕降临，我的喉咙就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸，无法入睡。这种感觉就像有一口气顶在那里，怎么也咽不下去。起初，我以为只是普通的喉咙炎，吃点药就能解决。然而，两天过去了，情况并没有好转，反而越来越糟。我开始怀疑自己是否患上了反流性食管炎。

在京东互联网医院上，我找到了一个专科医生。通过视频咨询，他详细询问了我的症状和生活习惯。医生建议我做一个胃镜检查以明确病因。我问他是否有其他办法可以帮助我暂时缓解症状，毕竟我已经两天没睡觉了，非常疲惫。医生告诉我，我的情况可能与情绪有关，建议我先调理心态，试试用热水泡脚和喝热牛奶来放松自己。同时，他也开了一些谷维素的处方，帮助我改善睡眠质量。

我按照医生的建议去做了，虽然效果不是立竿见影，但至少让我在那个夜晚勉强入睡。第二天一早，我就去医院做了胃镜检查。结果显示，我的胃部并没有明显的病变，医生告诉我可能是因为情绪压力过大导致的。听到这个结果，我既松了一口气，又有些失望。毕竟，我希望能找到一个明确的病因，然后对症下药。

在接下来的几天里，我开始注意自己的情绪管理，尽量避免过度焦虑和压力。同时，我也继续服用医生开的药物，慢慢地，我的睡眠质量开始改善。虽然喉咙仍然会有不适感，但至少我可以安心入睡了。这个经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。如果你也有类似的经历，欢迎分享！