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5岁小孩不爱吃饭,需要怎么办?

5岁小孩不爱吃饭,需要怎么办?

在一个普通的周末早晨,李女士带着她的儿子小明来到了京东互联网医院的儿科门诊。小明今年5岁3个月,体重28斤,身高108厘米。李女士向医生抱怨说,小明从小就不爱吃饭,喂辅食的时候就很挑食,长大后也一直不怎么吃饭,需要逼着喂。医生开始详细询问小明的饮食和排便情况。

医生问小明大便是否干燥,小明回答说刚开头有点干后面不干。医生又问小明是否排便费力,小明说三岁之前小时候很费力,现在不费力了。医生继续问小明是否知道饿,食欲好不好,小明说食欲不怎么好,老说不饿。医生还问小明平时零食小食品吃不吃,甜的油炸的吃不吃,水果吃不吃,小明说甜的能吃,油炸的也吃,但很少买,一吃就上火,水果也吃点。医生指出这些零食小食品热量高,营养低,需要控制。

医生建议小明每餐要有三五种蔬菜,例如叶子菜、花菜、西兰花、菌类等,这些比较好的。每餐还要有鸡蛋和肉或者豆腐,鸡蛋一天一个到一个半,肉一两到2两,瘦的为主。主食可以少量,三餐固定时间、固定地点,鼓励小明吃,不强迫。两餐之间除了奶或者酸奶别的不吃,白天尽量多活动,天不热就户外活动。睡前一两小时不吃东西不喝奶。医生还提醒李女士不要追着喂,逼着吃,吃了就夸小明,不吃别管他。

李女士问医生是否需要给小明买五维赖氨酸吃,医生说先记录小明的饮食情况再说。医生还询问小明平时怕冷还是怕热,小明说怕冷,冬天老手脚凉。医生说这可能是因为小明脾胃虚弱,需要调理。医生还问小明吃饭的时候是否会干呕,小明说会。医生说这可能是因为小明脾胃虚弱,消化不良,需要中药调理。医生最后开了中药方子,嘱咐李女士按照医嘱给小明服用,并定期复诊。

李女士感激地向医生道谢,表示会好好照顾小明的饮食和健康。小明也在一旁乖乖地听着,似乎已经明白了自己的问题所在。李女士和小明离开了医院,带着医生的嘱咐和中药方子,开始了新的生活方式。他们知道,健康无小事,需要从日常生活中一点一滴地去改变和调整。京东互联网医院的医生给了他们信心和希望,他们相信,只要坚持下去,小明一定会变得更健康、更快乐。

小儿脾虚积食调理指南 常见症状 小儿脾虚积食主要表现为食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等症状,常见于5岁以下的儿童,尤其是喂养不当或长期偏食的孩子。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 每餐应包含三五种蔬菜,例如叶子菜、花菜、西兰花、菌类等; 2. 每餐应有鸡蛋和肉或者豆腐,鸡蛋一天一个到一个半,肉一两到2两,瘦的为主; 3. 均衡三餐,固定时间和地点,鼓励吃但不强迫; 4. 白天多活动,户外活动有助于改善食欲; 5. 可以考虑服用五维赖氨酸和AD等营养补充剂,中药调理也是一种有效的方法,具体药方需医生开具。
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