我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，命运却在那一刻给了我一个残酷的玩笑。一个不小心的滑倒，我的小腿骨折了，两段骨头断裂，像一把折断的扇子，无法再展开。

75天的康复期，漫长而煎熬。每天，我都在期待着能够重新站起来，重新走路。终于，在医生的允许下，我尝试着下地行走。然而，脚一着地，脚部就开始发红，像被火烧过一样。上床休息一会儿，红肿就消退了。这让我非常困惑和担忧，于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

医生告诉我，这是正常现象。因为受伤后，循环系统受到了影响，导致血液流动不畅，下肢容易出现红肿。医生建议我继续锻炼，时间长了，情况会逐渐改善。听到这话，我心中一块石头落了地，开始积极进行康复训练。

然而，脚后跟的肿胀仍然存在，走路时脚不敢着地儿，脚后跟也着不了地儿。医生再次安慰我，告诉我这都是正常的反应，需要耐心等待和坚持锻炼。否则，长期不活动，可能会导致永久性的损伤，甚至无法行走。

我开始认真对待每一次锻炼，虽然疼痛和不适仍然存在，但我知道这是恢复的必经之路。每天，我都会花更多的时间和精力去锻炼，希望能够早日恢复正常的生活。

105天后，我终于可以正常行走了。虽然脚后跟的肿胀还没有完全消失，但我已经可以感受到自己的进步和成果。医生告诉我，三个月的康复期已经结束，接下来需要继续保持锻炼，巩固恢复成果。

回想起这段经历，我深深地体会到了健康的重要性。没有健康，所有的美好都将失去意义。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医，千万不要等到病情恶化才后悔莫及。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助了我度过了最困难的时刻。