我从小就有过敏的毛病，小时候吃了某种水果就会全身起红疹，长大后也没能完全摆脱这个问题。最近几天，我又开始全身起疙瘩，痒得难以忍受。起初我以为是换季引起的皮肤问题，没太在意。但是疙瘩越来越多，越来越大，甚至连脸上都开始出现了。我开始担心，难道是得了什么严重的皮肤病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。医生很耐心地听我描述症状，问了我一些问题后，告诉我可能是荨麻疹引起的过敏反应。听到这个诊断，我松了一口气，至少不是什么大病。但是医生也提醒我，荨麻疹如果不及时治疗，可能会反复发作，影响生活质量。

医生给了我一些建议，首先是要严格忌口，不能吃辣椒、不能喝酒，晚上十点半之前必须睡觉，不能熬夜。其次是要保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和刺激性食物。最后，医生开了一些药给我，包括口服的左西替利嗪片和氯雷他定片，外用炉甘石洗剂。医生告诉我，坚持用药两周以上，应该就能控制住症状。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚服药，外用炉甘石洗剂，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量早睡早起，保持良好的心态。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，疙瘩也开始消退。现在我已经完全康复了，非常感谢医生的帮助。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为一些小问题而忽视。如果有任何不适，应该及时就医。京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便，医生也很专业，值得推荐给大家。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家要重视自己的健康。