我叫李明，今年28岁，身高180cm，体重75kg。从小到大，我的身体一直很健康，直到最近几个月，我开始出现了一些奇怪的症状。首先是掉发，洗头时总能看到一大把头发在手中；其次是腰酸背痛，尤其是在长时间坐着或站立后；再者是乏力没精神，总感觉精力不足，做什么都提不起劲儿。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现很多人都有类似的经历。有人说这是肾虚引起的，需要补肾；也有人说可能是其他原因，建议去医院检查。经过一番考虑，我决定去京东互联网医院咨询医生。

我在京东互联网医院上找到了王医师，向他描述了我的症状。王医师非常耐心地听完了我的描述，并要求我拍摄舌苔照片。通过观察我的舌苔和了解我的生活习惯，王医师初步判断我可能是肾阴虚引起的这些症状。他给了我一些建议：首先，性生活要适度，4-5天一次为宜；其次，多吃水果蔬菜，多运动，少熬夜喝酒；最后，考虑口服补肾中成药如六味地黄丸，吃半月，如果没有效果，可以去吃熬的中药调理。

我按照王医师的建议进行了调整，果然，我的症状有所改善。但我仍然有疑问，问王医师肾阳虚的症状是什么。王医师告诉我，主要是早泄阳痿等问题。由于我也存在一些阳痿早泄的症状，王医师建议我同时服用五子衍宗丸或肾宝片来补肾阳。

在王医师的指导下，我逐渐恢复了健康。回想起来，这段经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的活力和动力。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的身体，才能更好地享受生活的美好！