我从小就有一个习惯，喜欢用手指去挖掘各种东西，包括指甲。这个习惯一直伴随着我，直到有一天，我发现自己的指甲开始变黄，变得厚重，甚至有些疼痛。我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个专门治疗皮肤病的医生。医生看了看我的手指，问我是否有过外伤或其他不良习惯。我坦白地告诉他我的挖掘指甲的习惯，医生点了点头，告诉我这是典型的灰指甲症状，并建议我涂抹阿莫罗芬搽剂。

我问医生是否需要口服药物，医生说暂时不需要，只需要坚持涂抹搽剂就可以了。我又问小拇指上的情况是否也算灰指甲，医生肯定地点头。最后，我问医生大概需要多久才能治好，医生说先涂抹一个月观察观察。

我按照医生的建议，开始每天涂抹阿莫罗芬搽剂。起初，我并没有太大的信心，毕竟这个习惯已经伴随我多年了。但是，随着时间的推移，我发现自己的指甲开始变薄，颜色也逐渐恢复正常。我非常感激医生的建议和帮助，决定在对话结束后对他的服务作出评价。

在这个过程中，我也意识到自己的不良习惯对健康的影响。从此以后，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免挖掘指甲等不良行为。同时，我也更加重视自己的健康，定期进行体检，及时发现和治疗各种疾病。

如果你也有类似的问题，建议你也去看医生，听取专业的建议和治疗方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！