我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的手里拿着一包全安素，心中充满了期待和担忧。去年我曾经尝试过这种营养补充剂，但由于吃完后腹胀反酸，最后只能放弃。然而，今年我决定再次尝试，因为我的身体状况并没有好转。

我是脑出血后遗症患者，脾胃虚弱，消化不良，体重已经降到了80斤。每天我都在寻找各种方法来调理自己的身体，希望能够恢复健康。全安素是天坛医院营养科医生推荐的产品，据说可以全面调理，含有多种微量元素，非常适合我这种情况的人群。

我打开包装，按照说明书上的指示，开始服用。刚开始几天，感觉还不错，似乎真的有所改善。但是，随着时间的推移，我的身体开始出现不适。每次吃完全安素后，腹部都会感到胀痛，甚至有反酸的现象。我很困惑，为什么同样的产品，在不同的时间使用，效果却如此不同？

我决定向医生寻求帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了医生**。他听完我的情况后，建议我可以加益身菌，同时服用全安素。据他说，益身菌可以帮助改善肠道菌群，缓解消化不良的症状。然而，我对此持怀疑态度，因为去年我曾经服用益生菌三个月，结果却是腹泻了三个月，最后只能停止使用。

医生**解释说，益生菌可以治疗腹泻的原因是因为它可以帮助恢复肠道菌群的平衡。我的情况可能是因为之前的益生菌产品不适合我，或者使用方法不正确。听了他的解释，我决定再次尝试。然而，结果依然不理想。每次服用益生菌后，我的腹泻症状反而加重了。

我开始寻找其他的解决方案。通过朋友的介绍，我了解到中药调理的方法。经过一段时间的中药调理，我的腹泻症状终于消失了。同时，我也重新开始服用全安素。虽然偶尔还会出现不适，但总体来说，我的身体状况有所改善。

在这个过程中，我学到了很多关于营养调理的知识。首先，不能盲目追求某种产品或方法，必须根据自己的实际情况选择合适的方案。其次，需要耐心和恒心，不能因为一时的不适就放弃。最后，多渠道寻求帮助和建议，包括专业医生、朋友和网络资源等，可以更好地解决问题。

现在，我已经恢复到90斤的体重，脾胃功能也有所改善。虽然路上还有很多挑战，但我相信，只要坚持下去，总会找到适合自己的方法。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗建议和帮助。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！