在一个普通的周末早晨，李女士带着两个月大的小宝来到了京东互联网医院的在线问诊平台。作为一名新手妈妈，她对小宝的健康问题格外关注。最近，她在网上看到很多关于维生素D、维生素AD和DHA的信息，于是决定给小宝补充这些营养素，但对于如何搭配使用，她一头雾水。

李女士在平台上与一位名叫凌医生的儿科专家进行了交流。凌医生耐心地解答了她的疑问，告诉她在没有特殊情况下，维生素D和维生素AD可以选择其中一种，建议选择维生素AD，因为它不仅含有维生素D，还有维生素A的协同作用，效果更好。至于DHA，凌医生建议一直补充到2-3岁，甚至更长时间，直到小宝不再需要额外的营养补充为止。

李女士有些困惑，问道：“那D或AD和DHA，每天一粒吗？可以同时吃吗？还是分时间段？”凌医生笑着回答：“不分时间段，可以同时吃。DHA每天达到100mg摄入量就行了，如果喝奶粉的话可以看看奶粉里面含的有没有。”

李女士又问：“除了这些，还需要补其它的吗？”凌医生说：“目前不需要，要看贫血情况。如果是缺铁性贫血，需要补铁的；如果是地中海贫血，要看轻重，哪一型，这个要具体看看才行。”

李女士表示理解，并感谢凌医生的耐心解答。凌医生也提醒她，三岁前补充营养素要看摄入情况，平时多吃深海鱼虾贝、蛋黄等富含营养的食物，正常吃才行。同时，凌医生也告诫李女士，很多家长乱补葡萄糖酸钙锌等营养素，实际上本身钙锌不要同时补，孩子吃饭可以，肉蛋奶蔬菜都可以，不用补，还是要看平时饮食摄入的情况。

李女士听完凌医生的建议，心中豁然开朗。她感慨道：“我之前总是担心小宝的健康问题，甚至有些焦虑。现在我明白了，合理的营养补充和科学的喂养方式才是关键。谢谢您，凌医生！”

凌医生笑着说：“不客气，健康指导是我的职责所在。希望你和小宝都能健康快乐地成长！”

李女士离开在线问诊平台时，心中充满了感激和信心。她知道，京东互联网医院的专家们总是会给她最专业、最贴心的建议。从此以后，她不再为小宝的营养问题而烦恼，而是专注于陪伴小宝健康成长的每一个瞬间。