我从小就是一个夜猫子，喜欢熬夜看书、追剧，甚至有时候还会在深夜里写作。可最近半年来，我的睡眠质量急剧下降。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里充斥着各种杂念，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后头晕乏力，整个人都像被抽干了精力一样。

白天的我也变得越来越暴躁，动不动就发脾气，记忆力也明显下降。最让我担心的是，我的头发开始大量脱落，洗头时总能看到一大把头发堵塞在下水道里。这些症状让我非常困扰，甚至开始怀疑自己是不是得了什么严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现很多人都有类似的问题。有人说可能是肾虚引起的，于是，我决定去找一位内科医生咨询。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了郭医生。

郭医生非常耐心地听我描述了所有的症状，并询问了我的生活习惯和工作压力等情况。根据我的描述，他初步判断我可能患有睡眠障碍，并建议我服用百乐眠胶囊来改善睡眠质量。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如保持环境整洁安静、睡前避免饮食、睡前泡脚等。

除了药物治疗外，郭医生还建议我去线下医院做一些量表评估，以确定是否需要使用改善情绪的药物。他还提醒我，如果在用药过程中出现不适，应该及时上线咨询或去医院就诊。

在结束问诊之前，我还向郭医生提出了一个问题：我胡子长得特别快，是否可能是内分泌失调引起的？郭医生建议我完善一下激素相关检查，并去内分泌科就诊看一下。

通过这次在线问诊，我不仅找到了可能的病因和治疗方法，还学到了很多关于健康的知识。郭医生专业的态度和耐心的解答让我感到非常安心和放心。我决定按照他的建议去做，并在日常生活中更加注重自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务。京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，能够给你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！