我从小就有一个自卑的毛病——我的头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头上。每次洗完头，第二天就又恢复原样。这种情况一直持续到我大学毕业，直到我发现自己开始脱发了。

我记得那是一个周末的早晨，我照镜子时发现头发变得稀疏了许多。起初我并没有太在意，认为可能是最近压力大或者是季节变化的原因。但是随着时间的推移，我的头发开始大把大把地掉落，甚至可以看到头皮了。这时我才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种洗发水、护发素和生发产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脂溢性脱发的文章，才知道自己可能患了这种病。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和生活习惯，并对我的头发进行了检查。最终，他告诉我我确实患有脂溢性脱发，并建议我使用蔓迪和保法止来治疗。

我按照医生的建议开始使用这两种药物，起初效果并不明显。但是，医生告诉我这种病的治疗需要半年以上才能看到效果的，所以我坚持使用了整整一年。虽然头发没有完全恢复，但至少不再像以前那样大量掉落了。

在治疗的过程中，我也注意了生活习惯的调整。比如说，我开始早睡早起，避免熬夜；我也开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物和油腻的食物；此外，我还学会了如何正确地洗头和护发，避免使用过热的水和过于频繁地洗头。

现在回想起来，治疗脂溢性脱发的过程并不容易。但是，通过医生的指导和自己的努力，我终于找到了解决问题的方法。如果你也遇到了类似的问题，不要灰心，及时寻求专业的帮助，并且坚持治疗和调整生活习惯，你也一定可以战胜这个病魔。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生和有效的解决方案。记住，遇到问题及时就医哦！