我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里独自一人，静静地思考人生。也许是因为这样，我的胃总是有些不适。每隔几天，我的上腹部就会隐隐作痛，伴随着恶心和干呕的感觉。有时候，甚至会有种从胃到喉咙的不适感，像有一团火在燃烧一样难受。

我曾经去医院做过检查，医生说可能是糜烂性胃炎。听起来很吓人，但医生告诉我，只要注意休息，避免熬夜和过度劳累，多吃一些易消化的食物，应该可以控制住病情。然而，生活总是那么忙碌，我总是忘记医生的嘱咐，结果病情反复发作。

有一天，我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”，无意中发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去看了一下，发现可以在线咨询医生。于是我决定试一试，毕竟比起去医院排队等待，线上咨询更方便快捷。

我选择了一个医生，开始了我们的对话。医生问我平常的生活习惯，是否有压力大、饮酒、熬夜等不良习惯。我承认自己有时候会熬夜，压力也比较大。医生告诉我，这些都是导致胃部不适的原因之一。然后，他建议我口服一段时间的雷贝拉唑来保护胃黏膜。

我问医生是否可以喝温胃舒，医生说可以，并且还推荐了荜铃胃痛、荆花胃康等药物。最后，医生再次强调了生活习惯的重要性，提醒我要注意调节情绪，避免熬夜。

整个咨询过程非常顺畅，医生也很专业。虽然我没有给他好评（因为我找不到表扬医生的选项），但我内心深处非常感激他。他的建议和指导，让我重新审视了自己的生活方式，也让我对自己的健康有了更深的认识。

现在，我已经开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也会定期在线咨询医生，及时了解自己的健康状况。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，感谢他们让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线咨询医生。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！