我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球。然而，最近我开始感到脚踝疼痛，特别是在运动时。起初，我以为只是轻微的扭伤，休息几天就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我决定去看医生，希望能找到解决方案。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置、持续时间和是否有其他症状。然后，他建议我拍一张照片，标记出疼痛的部位。我照做了，并将照片发送给医生。

医生仔细查看了照片，并询问我最近是否有过度劳累或受凉的经历。我告诉他我没有，除了上周五骑车摔倒外，其他时间都很正常。医生认为这可能与我的脚踝疼痛有关。

医生诊断我患有肌筋膜炎症，并给出了四点处理建议。首先，充分休息；其次，热敷理疗并外用扶他林软膏或氟比洛芬巴布膏；第三，如果疼痛严重，可以口服消炎镇痛药物，活血止痛胶囊；最后，佩戴护踝以保护脚踝。

我按照医生的建议进行治疗，并在几天后感觉到疼痛有所缓解。然而，疼痛并没有完全消失。医生建议我再次休息，并在必要时抽血检查尿酸水平。幸运的是，我的尿酸水平已经在降低中，这可能是因为我最近开始控制饮食。

我继续按照医生的建议进行治疗，并在几周后完全康复。现在，我可以再次享受篮球带来的乐趣，而不用担心脚踝疼痛的问题。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心帮助我恢复了健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，合理的饮食和适当的运动也是保持健康的关键。祝大家都能拥有一个健康的身体！