我记得那天晚上，胃部的不适感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。六七个月前，胃镜检查结果显示我患有慢性胃炎。起初，我并没有太在意，毕竟白天时几乎没有什么不适。但是，随着时间的推移，晚上的胀气和反酸开始频繁地困扰我。

那天晚上，我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位医生进行了视频咨询。医生问我是否有烧心的感觉，我摇了摇头，解释说只是反酸比较明显。医生建议我继续服用之前中医给开的药，并且可以尝试一些其他的药物来缓解症状。

我回想起之前的治疗经历。中医给开的药确实有一定的效果，但我并没有坚持服用。现在看来，这可能是一个错误的决定。医生告诉我，慢性胃炎如果不及时治疗，可能会引发更严重的并发症，例如胃溃疡或十二指肠溃疡等。我开始意识到自己的健康问题不能再被忽视了。

在医生的建议下，我重新开始了治疗。除了服用药物外，我还改变了自己的饮食习惯，尽量避免辛辣、油腻的食物，多吃易消化的食物。同时，我也开始关注自己的生活方式，保证充足的睡眠和适当的运动。

经过一段时间的治疗和调整，我的症状明显减轻了。晚上的胀气和反酸不再那么频繁，整个人也感觉轻松了许多。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够及时地得到专业的医疗建议和治疗。

如果你也有类似的经历，或者对慢性胃炎的治疗有任何疑问，欢迎在评论区分享你的故事和想法。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活的美好。