我从来没有想过，自己会变成这样。每天都像是在梦游，头晕口干，脚踝软得像棉花。最可怕的是那无尽的嗜睡感，仿佛整个人都被一团浓雾包围，无法自拔。

我记得那天，医生问我多久了，我说大概十来天吧。其实我自己也记不清了，时间对我来说已经失去了意义。就连平时的烦躁和焦虑也被这股无名的力量所压制，变得模糊不清。

医生问我是否拍过磁共振，我点了点头，颈椎第五节有轻微的突出。可这似乎并不能解释我现在的状态。昨天下午，我睡了一个下午，晚上11点不到又睡到第二天早上。吃完早餐后，我又倒头大睡，直到中午才醒来。那种困意，简直无法用语言来形容。

医生问我睡眠质量如何，我说还可以吧，基本上晚上都会睡个7到8个小时。可现在，连这点安慰也没有了。医生说我的症状可能与焦虑状态有关，我有些不解。做工程的，工作压力大一些是正常的，但我从来没有想过这会影响到我的身体健康。

医生建议我进行抗焦虑治疗，并开了黛力新给我。我有些犹豫，但医生的语气很坚定，让我不得不相信他。回到家后，我开始认真思考自己的生活方式，是否真的需要改变一些东西？

我想起了以前的自己，总是忙于工作，忽视了自己的身体和心灵。现在，我开始尝试放慢脚步，多关注自己的感受。虽然这条路还很漫长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天会走出这片浓雾，重新找回属于自己的阳光。

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