我从小就是一个乐观开朗的人，总是笑容满面地面对生活。然而，自从被诊断出肾衰竭后，我的世界仿佛被打翻了。起初，我只是感到疲劳和食欲不振，但随着时间的推移，我的情绪也开始变得异常敏感和易怒。即使是最微小的事情也能让我暴跳如雷，摔坏手边的物品成了家常便饭。

我记得有一次，我在厨房准备晚餐，突然发现我忘记买了某种调料。平常这只是一件小事，但那天我却失控了。我开始大声咒骂，甚至把锅碗瓢盆都扔到了地上。我的家人都吓坏了，他们不知道我为什么会这样。事后，我也感到非常后悔和羞愧，但我似乎无法控制自己的情绪。

这种情况持续了几个月，直到我在网上搜索“糖尿病人肾虚怎么调理”时，偶然发现了京东互联网医院的在线咨询服务。我决定试一试，希望能找到一些解决办法。通过与医生的交流，我了解到我的情绪问题可能与肾衰竭有关。医生建议我去做进一步的检查，并提供了一些心理调节的建议。

在医生的指导下，我开始尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和压力。慢慢地，我发现自己的情绪开始稳定下来，焦虑和烦躁的感觉也减轻了很多。虽然我仍然需要继续接受治疗和管理我的肾衰竭，但我已经找到了应对情绪问题的方法。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。肾衰竭不仅会影响我们的身体健康，也可能对我们的情绪和心理造成影响。重要的是要及时寻求专业的帮助和支持，像我一样，通过在线咨询和其他资源来管理我们的健康和情绪。最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！