我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的食物，尤其是烧烤和辛辣的东西。前几天，我和朋友们一起去吃烧烤，吃得很开心。可谁知道，第二天早上我就开始肚子疼了，起初只是肚脐中间附近疼，后来左边也开始痛了。

一开始我没太在意，想着可能是吃多了或者消化不良。可是一天过去了，疼痛并没有减轻，反而有所加重。我开始担心起来，会不会是得了什么大病？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位医生。医生问了我很多问题，包括近期的饮食情况、是否有着凉等。听完我的描述，医生说可能是肠胃炎，建议我口服铝碳酸镁咀嚼片，并且在服药期间不要吃生冷、辛辣刺激油腻的食物。

我按照医生的建议去做了，果然，疼痛逐渐减轻了。现在回想起来，可能是我吃的食物太杂了，导致肠胃不适。从这次经历中，我学到了一个教训：要注意饮食卫生，不能贪图一时的口腹之欲。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，不要像我一样拖延。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、态度友善，整个过程也非常方便快捷。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。

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