我叫小芳，今年28岁，身高165cm，体重却只有45kg。别人都说我瘦得像根竹竿，但我知道这不是什么好事。我的肠胃一直不太好，吃不多就饱，肚子总是撑得难受。有时候还会出现腹泻的情况，真的很让人烦恼。

我曾经尝试过各种方法来改善我的肠胃问题，包括吃中药、喝酸奶、甚至是尝试一些偏方。但是效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了益生菌对肠胃健康的好处。我开始对此产生了兴趣，于是就去找医生咨询。

我找到了京东互联网医院的医生，向他描述了我的症状。他很耐心地听完了我的讲述，然后告诉我，益生菌确实可以改善肠胃道菌群，帮助消化和吸收营养。他建议我可以尝试服用益生菌来调理我的肠胃。

我按照医生的建议，开始每天早晚各服用一粒益生菌。刚开始的时候，我并没有感觉到什么明显的变化。但是大约过了一个月左右，我发现自己的肚子不再那么容易撑了，腹泻的次数也减少了很多。三个月后，我的体重也增加了两公斤，虽然不多，但对我来说已经是一个很大的进步了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他的建议真的帮助了我。现在我已经不再需要服用益生菌了，因为我的肠胃已经恢复了正常。当然，如果将来再出现问题，我还是会选择去京东互联网医院寻求帮助的。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益生菌吧。记得要坚持服用，效果可能需要一段时间才能显现。同时，也要注意饮食习惯和生活方式的调整，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物，保持良好的作息习惯。健康无小事，希望大家都能关注自己的身体，及时就医哦！