我从小就有一个毛病，吃辣的东西总是控制不住自己。每次吃完辣的，肚子就开始闹腾。可这次不同，拉肚子五次还不舒服，头晕乏力，感觉整个人都要垮了。家里人都劝我去医院，但我总是拖延，直到实在撑不住了才决定去看医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个在线医生进行咨询。医生问我有多久了，我说是从今天早上开始的。医生又问我有没有吃辛辣刺激的，生冷的油腻的，或者受凉了。我承认我吃辣的比较多，冷的也有，但没有受凉。医生继续问我有没有发烧，小便量少不少，有没有明显的乏力口干。我说没有发烧，小便正常，但有感到乏力。昨天我还因为低血糖头晕去滴了一瓶葡萄糖。医生问我有没有吃什么药物，昨天什么原因引起的低血糖呢？没有吃饭吗？我说是的没吃早餐然后上班，头晕眼花，没吃药。现在拉肚子，有吃什么药物吗？

医生告诉我，拉了5次了，需要吃蒙脱石散止泻，别拉脱水了，一次一袋，一天三次。同时配合诺氟沙星胶囊，一次三粒，一天两次。如果有明显的乏力口干，小便量少，口服补液盐吃上。腹泻容易肠道菌群紊乱，需要配合益生菌一起吃。常用的益生菌有金双歧、思连康、培菲康和亿活等。医生还说，如果拉的厉害，症状不缓解，建议去看看，必要时可以补液。

我按照医生的建议去药店买了药，回家后开始服用。同时，我也开始反思自己的饮食习惯，决定以后要少吃辣的东西，多吃清淡的食物。经过几天的治疗，我的症状逐渐缓解，终于恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能因为一时贪嘴而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线医生真的很专业，给了我很好的建议和治疗方案。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间去找他们咨询。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！