我还记得那天，带着5岁的儿子小明去看医生。他的体重只有38斤，瘦弱的身躯让我心疼不已。医生告诉我，孩子的身高还算正常，1.05米，但体重确实需要改善。我们开始讨论如何通过饮食来帮助他成长。

小明的胃口不错，每餐都能吃一碗米饭，偶尔还会吃一些鱼肉。然而，医生指出，可能是他的吸收能力不太好，导致营养无法充分被身体利用。于是，医生建议我们可以给他吃一些健脾的食物，例如山楂或者益生菌。

我回家后，立即开始研究这些食物的功效和如何将它们融入小明的日常饮食中。同时，我也开始关注小明的运动情况。医生说，适当的运动可以帮助改善孩子的吸收能力。小明非常喜欢运动，尤其是跑步和游泳。我们开始每周带他去游泳馆，希望通过这种方式来增强他的体质。

在医生的指导下，我们还尝试了一些中药调理。最近，我给小明买了一些鸡内金山渣片，据说可以帮助改善消化吸收。医生也表示，这种方法是可行的。

经过一段时间的努力，小明的体重开始有所增加。虽然进展缓慢，但我们都很高兴看到他的身体逐渐变得强壮。医生也表示，孩子的吸收能力有所改善，希望我们能继续坚持下去。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们需要时刻关注孩子的身体状况，及时采取措施来帮助他们成长。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我们在困惑中找到了方向。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经验和想法。让我们一起关注孩子的健康成长！