我叫小李，今年26岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己频繁起痘，皮肤变得很差，晚上也睡不着，白天昏昏沉沉的。更糟糕的是，我的脾气也变得越来越暴躁，总是因为一些小事而大发雷霆。我的朋友建议我去看医生，于是我来到了京东互联网医院。

医生问我具体的症状，我告诉他我最近总是上火，脸上起痘，熬夜难眠，白天昏沉沉的，脾气也变得很差。医生听完后，问我是否有服用过任何药物或保健品，我说我曾经尝试过用菊花、金银花、枸杞和决明子泡茶来清热解毒去火，但效果并不明显。医生告诉我，菊花虽然可以清热解毒，但并没有养肝护肝的功效，我的问题可能需要更专业的治疗方法。

医生建议我首先改变生活习惯，不能再熬夜，每天10:30之前就睡着。然后再根据我的身体情况，选择保健品或药物来调整其他症状。我问医生是否可以先用护肝片来去火护肝，医生说可以，但也提醒我，护肝片只是辅助治疗，真正的解决方法还是要从生活习惯入手。

我深深地反思了自己的生活方式，意识到长期熬夜和工作压力大是导致我身体出现问题的主要原因。从那以后，我开始每天早睡早起，坚持锻炼增强体质，工作也尽量避免熬夜。同时，我也按照医生的建议，服用了护肝片来辅助治疗。几个月后，我的皮肤变得越来越好，脾气也变得平和了很多，整个人都焕发出了新的生机和活力。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和建议，我才能够及时调整自己的生活方式，避免了更严重的健康问题。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总是第一时间来这里寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！