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脚底板发热,晚上睡觉要放到地板上才舒服,可能是肾虚?

脚底板发热,晚上睡觉要放到地板上才舒服,可能是肾虚?

我从小就有一个习惯,晚上睡觉前总要把脚伸到被子外面,否则就会感到燥热难耐。起初,我并没有太在意,认为这只是个人的小癖好。直到有一天,我发现自己的脚底板开始发热,尤其是在晚上,必须把脚放到地板上才能稍微舒服一些。

我开始担心起来,难道我得了什么病?我上网搜索相关信息,发现有很多人都有类似的症状,甚至有人说这可能是肾虚的表现。我越想越害怕,决定去看医生。

在京东互联网医院,我找到了一个在线医生。我们通过文字聊天进行了初步的咨询。医生问了我一些问题,包括体温、出汗情况、劳累熬夜等。最后,医生告诉我,我的症状可能是肾虚引起的,建议我服用金匮肾气丸进行调理。

我按照医生的建议去药店买了药,开始了治疗。同时,我也注意了自己的作息规律,尽量早睡早起,避免熬夜。几个星期后,我的脚底板不再发热,整个人也感觉轻松多了。

这次经历让我深刻体会到,健康无小事,任何不适都应该引起重视。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!

肾虚的症状与调理 常见症状 肾虚的常见症状包括手心脚心发热、出虚汗、晚上睡觉放到地板上才舒服等。易感人群为长期熬夜、性生活不规律的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 规律作息,避免熬夜; 2. 适当运动,增强体质; 3. 调整性生活频率,保持规律; 4. 饮食上多摄入补肾食物,如黑豆、核桃等; 5. 可以服用金匮肾气丸进行调理。
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