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红尿、肌肉酸痛和睾丸痒:是不是跑步太久?

红尿、肌肉酸痛和睾丸痒:是不是跑步太久?

我从小就喜欢跑步,觉得那是一种释放压力的方式。直到那天,我跑完八公里后,发现自己尿液变成了红色。我吓坏了,赶紧上网搜索,发现可能是肾虚引起的症状。心中不免有些担忧,但我还是决定先去看医生。

在京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他问我是否经常出现红尿,我说没有,只是这次跑步后出现的。他又问我是否全身肌肉酸痛,我点头称是。医生告诉我,这可能是横纹肌溶解引起的,需要去医院做进一步检查。我一听,心中更是忐忑不安。

医生还问我是否有其他不适症状,我想起自己最近睾丸痒了很久,于是也向他提及。医生说这可能是泌尿科的问题,建议我去专科医院检查。同时,他也告诉我,如果明天红尿没有停止,可能会加重,甚至引起肾衰竭。我听后,更加紧张了。

在医生的建议下,我决定去医院做详细检查。同时,我也开始反思自己的生活习惯,是否应该减少跑步的强度和时间。毕竟,健康无小事,不能因为一时的冲动而忽视了自己的身体。

这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而损害了自己的身体。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家可以试试看!

横纹肌溶解就医指南 常见症状 横纹肌溶解的常见症状包括红尿、全身肌肉酸痛等,多见于长时间剧烈运动后,尤其是跑步、举重等高强度运动。易感人群为长期缺乏锻炼的人群或突然增加运动强度的人群。 推荐科室 建议就诊于肾内科或运动医学科室。 调理要点 1. 立即停止运动,避免加重病情; 2. 补充足够的水分,促进代谢废物排出; 3. 避免使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等可能加重肾脏负担的药物; 4. 如果症状严重,应及时就医,可能需要进行透析治疗; 5. 在恢复期间,逐渐增加运动强度,避免再次发生横纹肌溶解。
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