我叫李明，今年43岁，半年前开始感觉膝盖疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是天气变化引起的。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括吃滑膜炎片、贴止疼膏药等，但效果都不理想。每天早上醒来时，我的膝盖总是僵硬得厉害，需要花费很长时间才能恢复正常。有时候，连走路都成了一种挑战。

在朋友的推荐下，我决定在线上咨询一位医生。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了胡医生。胡医生非常专业和耐心，详细询问了我的病情和用药情况，并建议我拍个磁共振片子以便更好地了解我的膝盖状况。

虽然我还没有拍片子，但胡医生已经给了我一些初步的治疗建议。他推荐我使用扶他林软膏涂擦患处，并适当服用氨糖来补充关节所需的营养成分。同时，他也提醒我要注意保护膝盖，避免久站和过度运动。

我非常感谢胡医生的帮助和指导。他的建议让我看到了希望，也让我意识到在线上咨询医生是一种非常方便和有效的方式。现在，我已经开始按照他的建议进行治疗，并且感觉疼痛有所缓解。我相信，只要我坚持下去，我的膝盖一定会恢复健康。

在这里，我也想分享一些自己的经验和感受。首先，面对疾病，我们不能掉以轻心，需要及时寻求专业的医疗帮助。其次，京东互联网医院是一个非常好的平台，通过它我们可以随时随地咨询医生，非常方便。最后，我想说的是，健康无小事，我们都应该重视自己的身体，遇到问题及时就医，才能更好地享受生活。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。