我从小就是一个好动的孩子，总是喜欢在外面疯跑，直到有一天，我突然感到腰酸背痛，像被一根无形的绳子紧紧缠绕着。起初，我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是去看中医，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了手淫可能导致的健康问题，包括阳痿早泄和腰酸背痛。我开始反思自己的生活习惯，意识到自己可能是因为长时间手淫而导致了这些问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一个非常有经验的医生。他首先询问了我的病史和生活习惯，然后要求我拍摄舌头的照片进行观察。通过对我的舌象的分析，他初步判断我可能是脾肾阳虚，湿浊内蕴，郁久化热的表现。

医生详细解释了我的症状，包括乏力怕冷、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等。这些症状我都有，听完医生的解释，我感到非常震惊和担忧。

医生告诉我，我的尿液发黄，有沫子和异味，这也是脾肾阳虚的表现。他建议我改变生活习惯，减少手淫的频率，并给予了一些中药方剂来调理身体。我按照医生的建议进行治疗，逐渐恢复了健康。

现在回想起来，我深深地感激那位医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受着这些痛苦。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，大家可以放心使用。