我还记得那天早上，刷牙时发现大牙两边的肉上长了些白色的东西。起初我并没有太在意，毕竟我从小到大都很少生病。可随着时间的推移，这些白色物质开始让我感到不适，尤其是在张开闭合嘴巴时，总有一种异样的感觉。

我开始上网搜索相关信息，结果让我更加担忧。有人说这可能是口腔癌的前兆，我的心一下子就悬了起来。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行在线咨询。

医生很快就回复了我，告诉我可能是牙结石引起的。虽然我对此并不确定，但医生的专业态度和耐心解释让我感到安心。医生还建议我平时注意饮食，避免辛辣刺激性的食物，这让我意识到生活中的小细节也能影响健康。

在医生的建议下，我开始调整自己的饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辣椒和油腻的东西。同时，我也开始关注自己的口腔卫生，定期刷牙、漱口，保持口腔清洁。这些改变虽然微小，但却对我的健康产生了积极的影响。

几周后，我再次来到京东互联网医院进行复诊。医生检查后告诉我，我的情况已经有所改善，白色物质也开始消退。听到这个消息，我不禁松了一口气，感谢医生的帮助和指导。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也体会到了在线医疗的便利性和高效性，能够在家中就得到专业的医疗服务，真是太方便了！

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务，相信你也会像我一样受益匪浅。记住，健康是最宝贵的财富，及时就医，才能更好地享受生活的美好。