我太瘦了，想增重，吃这个会胖吗？

这是一个20岁女孩的烦恼。小芳（化名）身高164厘米，体重只有86斤，远低于同龄人的平均水平。她的食欲还算正常，但就是吃不胖，甚至有时候会因为太瘦而感到自卑。于是，她开始寻找各种方法来增重，包括尝试各种所谓的“增重神器”。

在一次偶然的机会中，小芳听说了京东互联网医院，决定在线咨询一位医生。医生刘（化名）接待了小芳，详细询问了她的身体状况和饮食习惯。小芳告诉医生，她平时不健身，食欲还可以，但就是长不胖。医生刘耐心地解释说，增重并不是一件简单的事情，需要科学的方法和合理的饮食结构。医生刘建议小芳可以尝试一些营养丰富的食品和补充剂，例如蛋白粉等，但同时也要注意平衡饮食，不能只依赖某一种食品或药物。

小芳听了医生的建议，决定尝试一下。医生刘推荐了一款蛋白粉，并详细介绍了它的成分和使用方法。小芳按照医生的指导，开始每天喝一杯蛋白粉，并注意增加其他营养物质的摄入。几个月后，小芳的体重开始逐渐增加，虽然不是很快，但她感到非常满意。更重要的是，她的身体状况也得到了改善，精力充沛，精神状态也变得更好。

小芳的经历告诉我们，增重并不是一件容易的事情，需要科学的方法和合理的饮食结构。同时，也要注意不能只依赖某一种食品或药物，应该综合考虑各种因素，包括运动、休息、心理等。京东互联网医院的在线咨询服务为小芳提供了专业的指导和帮助，让她找到了适合自己的增重方法。希望小芳的故事能够给其他有类似困扰的人带来启示和帮助。

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