我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头，看到那一大把一大把的头发从我头上掉下来，心情就像被泼了一盆冷水。尤其是当我看到同龄人那浓密的头发时，我的心情更是复杂。于是，我开始了漫长的寻医之路。

我记得第一次去看医生时，医生问我有没有其他不舒服的症状。我摇了摇头，心想：“除了脱发，其他都好好的。”医生告诉我，这可能是脂溢性脱发，也叫雄激素性脱发，遗传因素很大。听到这里，我不禁想起了我的父亲，他也曾经有过脱发的问题。医生还说，熬夜、精神紧张压力大也有很大关系。我点了点头，心想：“这两点我都占了。”

医生给我开了外用米诺地尔擦剂和口服养血生发胶囊。医生说，需要坚持半年以上，二年达到最佳治疗效果。我心想：“半年？二年？这也太久了吧！”但我还是决定试一试。毕竟，头发对我来说太重要了。

在接下来的日子里，我每天都按时用药。有时候我会忘记，但我总是尽量补上。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，保持心情愉快。虽然一开始我并没有看到明显的效果，但我还是坚持了下来。

几个月后，我发现我的头发开始变得浓密了。虽然还没有达到我理想中的状态，但已经比以前好多了。我很高兴，也很感激医生。于是，我又去看了医生，向他汇报了我的情况。医生也很高兴，告诉我继续坚持下去，效果会越来越好的。

现在，我已经用药快一年了。我的头发已经恢复得差不多了。虽然还有一些小问题，但总的来说，我很满意。更重要的是，我不再因为脱发而自卑了。我开始享受生活，和朋友们一起出去玩，参加各种活动。我的心情也变得更加开朗了。

如果你也在为脱发问题而烦恼，不妨试试看医生给我的建议。记住，坚持是关键。同时，也要注意自己的生活习惯，保持心情愉快。相信你也能像我一样，重新找回自信和美丽的头发。

最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”