我从小就有一个问题，手脚总是冰凉，尤其是在冬天，感觉比别人更怕冷。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而伴随着其他一些症状出现了。比如说，手心容易出汗，多梦，易疲劳，甚至连性欲也开始下降，房事不再和谐。这些问题让我很困扰，于是决定去看医生。

我找了一位中医大夫，详细描述了我的症状。他让我伸出舌头，拍了一张照片给他看。从舌头上，他判断我是气虚湿热的体质，舌头上的“湿疹”就是湿的表现。之前我也在中医那边开了补肾补气的中药，效果很明显，但最近又开始反复了。

我问医生是否可以用金匮来调理，他说我的这种情况需要在当地找个比较好的中药摸脉开方吃中药调理。单一的药物没法调理过来，需要综合调理。我有些失望，毕竟我也听同事说他服用金匮后有效果，之前也是手脚畏寒，后面好很多了。但医生坚持认为只有药物才能调理过来。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方做得不对。医生也提醒我，除了药物调理外，还需要注意日常生活中的细节。比如说，多运动，保持良好的作息习惯，避免熬夜等。这些看似简单的改变，实际上对身体的影响非常大。

在医生的指导下，我开始了中药调理的旅程。每天早晚都要喝一碗苦涩的中药汤，虽然味道不太好，但我坚持了下来。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量早睡早起，多做一些有氧运动。慢慢地，我发现自己的手脚不再那么冰凉了，性欲也开始恢复，整个人都变得精神起来。

这次经历让我深刻地认识到，身体是革命的本钱，必须好好爱护。同时，也让我明白了中医的神奇之处。虽然中药的味道不太好，但它确实可以调理身体，改善我们的生活质量。希望大家也能像我一样，关注自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。

如果你也有类似的问题，不妨试试中医调理。当然，在选择中医大夫时，一定要找正规的、有经验的医生。另外，记得要坚持治疗，不能半途而废。最后，祝大家都能拥有一个健康的身体！