我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。排便时的疼痛和血迹，让我不得不面对一个残酷的现实：我患上了肛裂。

起初，我并未太在意，认为只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，疼痛和出血变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到恐惧和无助，担心这会成为我生活的永久阴影。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，寻求专业的医疗帮助。张医生接待了我，耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。他的专业和关心让我感到安慰和信任。

张医生告诉我，马应龙可以用来缓解肛裂的不适症状，但由于其中含有麝香成分，可能会引起瞬间的刺激性疼痛。然而，他也强调了生活方式的重要性，建议我保持大便正常，多喝水，多吃水果和蔬菜，避免久坐和熬夜，少吃辛辣刺激食物，养成良好的排便习惯。

他还推荐了硝酸甘油软膏和复方角菜酸酯乳膏，用于涂抹肛管裂口创面，缓解症状并促进创面愈合。虽然这些药物不能完全治愈肛裂，但可以有效地控制症状，提高生活质量。

在张医生的指导下，我开始了保守治疗。每天早晚用温热水清洗肛门周围，涂抹药膏，注意保持肛门周围干燥。同时，我也调整了自己的生活方式，规律作息，多运动，少吃辛辣食物。慢慢地，疼痛和出血减少了，生活也逐渐回归正常。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了专业医疗的重要性。感谢张医生和京东互联网医院的帮助，让我重获了健康和信心。

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