我从小就体弱多病，家人总是担心我的健康。可这次的全身肌肉跳动，连我自己都吓了一跳。起初只是大腿肌肉偶尔抽搐，没太在意。可随着时间推移，跳动范围扩大到手臂、背部，甚至连腹部也开始不听使唤地颤抖。最让人心慌的是，屁股上的肌肉跳动得特别厉害，仿佛要把我整个人都抖散了。

我先去了骨科，医生说可能是脊椎或腰椎的问题。可我总觉得不对劲，于是决定再去神经内科看看。医生建议我做一个肌电图的检查，排除是否有肌颤的可能。虽然我对这个检查有些恐惧，但为了找出病因，我还是决定去做。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。5月份接种新冠疫苗，6月份又接种了狂犬病疫苗。难道是疫苗引起的副作用？我也曾经被流浪狗抓伤过，会不会是因为这个？我试着吃了逍遥丸等中药，希望能缓解症状。可效果并不明显，反而让我更加焦虑。

医生告诉我，肌肉跳动的原因有生理性和病理性两种。生理性可能是因为过度紧张或焦虑，而病理性则多见于周围神经损伤。我的情况可能是后者。医生建议我口服甲钴胺营养神经的药物，并注意保暖、避免受凉和劳累。我按照医生的建议去做，希望能早日康复。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，电解质饮料并不能解决所有问题，反而可能会加重症状。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出风险。

我想对所有关心我健康的人说，谢谢你们的支持和鼓励。也希望大家能注意自己的身体，遇到问题及时就医。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜。