我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。随着年龄的增长，我的身体状况并没有得到明显的改善。尤其是在大学期间，压力和不规律的生活习惯使得我的身体状况更加糟糕。每次吃完饭，特别是在中午和晚上，我都会大汗淋漓，衣服湿透，感觉非常不舒服。晚上更是经常在2-3点醒来，无法再次入睡，整个人都处于一种疲惫不堪的状态。

我曾经尝试过各种方法来改善自己的身体状况，包括调整饮食、增加运动量等，但效果并不明显。直到有一天，我在网上搜索相关症状时，发现了“脾虚食积证”这个词条。出于好奇，我决定去京东互联网医院进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生告诉我，我的症状确实与脾虚食积证相符，并且还存在肝郁的表现。医生建议我服用中药来调理身体，并推荐了逍遥丸和玉屏风散这两种中成药。同时，医生也提醒我在服药期间要注意饮食禁忌，避免辛辣刺激食物和油腻食物鱼虾等。

我按照医生的建议购买了同仁堂的逍遥丸和玉屏风散，并开始了为期7天的服药周期。每天早晚各服用一次，按照说明书上的剂量进行。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和熬夜。

在服药的过程中，我发现自己的症状有了明显的改善。出汗的情况减少了很多，晚上也能安稳入睡。整个人都感觉轻松了许多。7天的服药周期结束后，我再次与医生进行了复诊，医生对我的恢复情况表示满意，并建议我继续保持良好的生活习惯，以巩固治疗效果。

通过这次经历，我深刻地认识到，身体健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时采取措施来预防和治疗各种疾病。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们的建议和治疗方案都非常有效。我会继续信任和支持京东互联网医院，希望更多的人也能从中受益。