我还记得那天，我的儿子小明突然变得异常安静。平时活泼好动的他，整天都蜷缩在沙发上，连最喜欢的动画片也看不进去。作为一名母亲，我的心一下子揪了起来。带他去医院检查后，医生告诉我小明缺乏微量元素，尤其是锌和钙。听到这个消息，我既担心又茫然，不知道该如何给他补充这些元素。

在网上搜索了一番后，我决定给小明买复方锌铁钙。然而，当我向田医生咨询时，他并没有直接同意我的选择。相反，他建议我先了解小明的具体情况，包括他的饮食习惯、日常活动等。田医生说，虽然复方锌铁钙可以补充微量元素，但每个孩子的身体状况不同，需要根据实际情况来选择合适的补充方式。

我开始反思小明的日常生活。他的饮食偏向于快餐和零食，很少吃新鲜蔬菜和水果。加上他最近迷上了电子游戏，经常一坐就是几个小时。田医生听了我的描述后，建议我改变小明的饮食结构，多给他吃一些富含微量元素的食物，如海鲜、豆类和绿叶蔬菜。同时，也要鼓励他多参加户外活动，增强体质。

田医生还开了一份处方，推荐了一种专门针对儿童的微量元素补充剂。虽然我一开始想给小明买复方锌铁钙，但田医生的专业建议让我改变了主意。现在，小明已经开始服用这款补充剂，并且我也在努力改善他的饮食和生活习惯。希望通过我们的共同努力，小明能够早日恢复健康。

在这个过程中，我深深体会到了医生的重要性。他们不仅仅是开药方的工具，更是我们健康的守护者。所以，大家在面对健康问题时，一定要听从医生的建议，千万不要盲目自行用药。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！